ジゼル・ブンチェンがボディの秘密を明かす


GISELEトップモデルのジゼル・ブンチェンのボディの秘密とは。
ブラジル版「ELLE」11月号で答えている。

――これなしでは生きていけないメイクアップ製品3つは?
RMSコンシーラーとリップバームパウダーにシャネルレベージュね。

――最高の美容アドバイスを教えて
水をたくさん飲む事と、健康的な食事と運動ね。

――美しさの秘密は?
ナチュラルなココナッツウォーターを飲む事よ。

――妊娠後にはどんな事をして体型を戻したの?
自己規律よ、そしてヨガ、カンフー、ピラティス、カーディオ。
これらのいずれかを毎日やるの。

――デトックスレシピはある?
朝起きるとすぐにレモンとカイエンペッパーと暖かい水を飲むのが大好きなの。
この組み合わせを毎日飲んで、身体を浄化し、アルカリ化しているのよ。

――美しさのあなたの哲学とは?
過ぎたるは、なお及ばざるが如し!
※何事もほどほどが肝心で、やり過ぎる事はやり足りない事と同じように良いこととは言えない。
良いと言われる事でも、やり過ぎは害になるという事。


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